VRIJ

Vrij zijn is verbinding in ongebondenheid

Je komt ergens vandaan, je wordt gevormd, je wilt aardig gevonden worden, je speelt een rol, je volgt anderen, je verschuilt je achter jouw masker. En dan begint het te knagen en je hoort zachte fluisteringen “wie ben je”…………… vrij, vrij, vrij……

Vrij zijn betekent dat je niet meer iemand laat beslissen wat je wel of niet kunt doen.

Vrij zijn is dat het goed is als niet iedereen jou begrijpt.

Vrij zijn is niet meer vertellen waar je mee bezig bent.

Vrij zijn is jezelf niet meer bewijzen of uitleggen waarom je iets doet.

Vrij zijn is nee zeggen als je iets niet wilt.

Vrij zijn is de dingen die onaangenaam zijn met dezelfde liefde welkom heten als de dingen die aangenaam zijn.

Vrij zijn is niet weten wat er gaat komen en dat omarmen.

Vrij zijn is kennis loslaten en je hart volgen.

Vrij zijn is steeds opnieuw weer beginnen.

Vrij zijn is vertrouwen op de wonderen in je leven

Vrij zijn is overgave aan wie je bent.

Vrij zijn is bewust worden van je eigen uniekheid.

Vrij zijn is verbinding in ongebondenheid.

Als je gaat voor het proces van vrij zijn laat je los wat je niet meer dient, accepteer je wat er op je pad komt, geeft je jezelf over aan heling. Jezelf helen gaat over het aangaan van de blokkades die in loop van je leven zijn ontstaan en in jou vastzitten. Pas als je op alle lagen van lichaam en geest jezelf hebt ontmoet, ben je vrij. Vrij zijn is liefde voor jezelf.

 

Andere artikelen uit deze categorie:

BEWUST WORDEN

Hoe doe je dat nou, je ergens bewust van zijn? Zolang je nergens last van hebt, ga je je bewustwording, niet aan. Je leven kabbelt rustig door en als

Lees verder

Verlangen

Het verlangen van het verlangen, bevangen door verlangen. Het vangen van nog mooier nog beter, nog sprankelende, nog warmer, nog heter.

Lees verder

Ervaren

Ervaren is het allermooiste van mij overgekomen is. Er is geen liefde, groei, boosheid en zon (enzovoort), als ik het niet ervaar.

Lees verder

Dankbaarheid

Het verhaal gaat dat duizenden jaren geleden mensen met uiteenlopende klachten een beroemde zen leraar bezochten. Deze zen leraar had 1 oplossing; her

Lees verder

Niemand

Laten we een spelletje doen. Huh, een spelletje?

Lees verder

KEUZES

Er komt een tijd in je leven dat je alles gaat overdenken. De keuzes die je wel of niet bewust hebt gemaakt, het leven dat je geleid hebt. Ergens diep

Lees verder

De voorzichtigheid

'Happiness is not something ready-made. It comes from your own actions.’ (Dalai Lama X14) De oude Griekse filosofen zeiden het al

Lees verder

Aandacht

De kerstboom en dennenappels, lichtjes en cadeaus, gedekte tafels en mooi aangekleed, kaarsen en saamhorigheid, familie en vrienden, stress en vroeger

Lees verder

Transformatie

Je hebt onrust en je bent uit balans. Wat is het vraag je jezelf af? Mijn werk, mijn relatie, familie, vrienden? Je kunt je vinger er niet opleggen en

Lees verder

Strijden

Strijden is lijden. Het strijden vindt altijd binnenin plaats; zijn we wel goed genoeg? Zijn we voldoende slim, mooi, krachtig, slank, lief, humoristi

Lees verder

UITDAGINGEN

Veel van het leven begrijp ik niet en gelukkigerwijs voor mij wil ik het ook niet meer begrijpen. Duidelijkheid krijgen waarom het leven loopt zoals h

Lees verder

Stap voor stap

Ik vind niet de liefde Ik vind de obstakels in mij die liefde tegenhouden Ik ben liefde.

Lees verder

Kunst

Kunst is schilderijen, gedichten, verhalen, beeldhouwwerken, fotografie, architectuur en het leven. De wereld is kunst. Ik houd van kunst.

Lees verder

Het licht

Wil je samen met mij naar het licht toe, naar de vreugde in je hart?

Lees verder

Loslaten

Is het geduldig wachten tot het beter wordt of is het loslaten in absoluut vertrouwen?

Lees verder

Moed

Wat nu meer dan ooit nodig is, is moed. Moed om door te gaan wanneer het tegenzit, moed om los te laten wat je niet meer dient, moed om nee te zeggen

Lees verder

Overgave

Alle antwoorden op mijn vragen zitten in mij, dat weet ik. Enkel een vonk van energie is nodig om erbij te komen.

Lees verder

Mijn lied

Muziek maakt mij blij: mijn hart maakt sprongetjes bij verschillende muzieksoorten en mijn smaak is onderhevig aan stemmingen. Echter er is een lied,

Lees verder

Basis

Basis als bedoeld in fundament; waarop verder gebouwd kan worden en waarop je weer kunt terugvallen.

Lees verder

Van leegte naar ruimte

Lang heb ik een leegte gevoeld, een leegte in mijn diepste zelf, een leegte die niet opgevuld kon worden, een leegte die niet leeg was maar ook niet v

Lees verder

Eenzaamheid

Wat heb ik mij lang eenzaam gevoeld. Een pijn en een leegte in mijn hart ervaren. Van alles en nog wat heb ik geprobeerd om de pijn te bestrijden.

Lees verder

Stilte

n de stilte van het polderlandschap loop ik met mijn hond. Prachtige Hollandse grijze wolkenpartijen trekken voorbij. Een reiger staat aan de oever te

Lees verder

zoveel woorden, zoveel zinnen

Zoveel woorden, zoveel zinnen

Lees verder

Acceptatie

Aan de vooravond van mijn 65ste verjaardag heb ik een dubbel gevoel. Blijdschap omdat ik 65 goede en gezonde jaren heb gehad en ik voel onrust. Niet a

Lees verder

Het wezenlijke

Het leven voelt zwaar aan op dit moment. Dingen stromen niet, ze gaan niet door, staan stil of stagneren. Het voelt alsof de rivier in ons te veel blo

Lees verder

Innerlijke kracht

Wij hebben een innerlijke kracht in ons. Een kracht die tevoorschijn komt op het moment dat wij de moed hebben om met onze unieke innerlijke kracht ve

Lees verder

Geloof, hoop en liefde

De 7 hoofddeugden worden gevormd door de vier kardinale deugden; de moed, de voorzichtigheid, de gematigheid en de rechtvaardigheid en de drie goddeli

Lees verder

Van wond naar wonderen

Wonderlijk hoe het leven loopt. Ik heb wonden opgelopen, zoals wij dat allemaal doen. De ervaringen die ik heb opgedaan heb ik eerst afgedekt, pleiste

Lees verder

Vergeving

Een van de eerste dingen die ik heb ondervonden toen ik mijn bewustwording pad op ben gegaan is de kracht van vergeving. Indertijd vond ik dat ik in a

Lees verder