Zelfvertrouwen

Het moment dat ik in overgave ga en vertrouw, gaat er een wereld voor mij open
Verdriet in mijn leven heb ik ondervonden door te veel op anderen te vertrouwen en te weinig op mijzelf. Ik ging ervan uit dat anderen het beter wisten. Het onderliggende idee was als ik de ander volgde dan was ik aardig en dan werd ik niet afgewezen. Maar de verantwoordelijkheid voor mijn keuzes ligt bij mij en niet bij de ander.
Toen ik eenmaal voelde dat ik mijzelf moest volgen, ben ik op onderzoek gegaan. Wie ben ik dan en wat wil ik? Ik ben zeker niet perfect en hoef dat ook niet te zijn want in het imperfecte zijn we perfect, kijk maar naar de natuur.
Ik ben gaan accepteren wie ik ben (wie ik dan ook moge zijn!) en ben contact gaan maken met mijn lichaam. Dit was eng. Kon ik het wel wat mijn hart mij aangaf te doen? Toen heb ik ontdekt dat het vertrouwen op datgene wat diep van binnen zit de enige juiste weg is en dat het vertrouwen er al lang zit en aan het wachten is totdat ik er contact mee maak.
Het moment dat ik in overgave ga en vertrouw, gaat er een wereld voor mij open. Er gebeuren dingen waar ik blij van word, het diepste in mijn ziel wordt aangeraakt.
Dit zelfvertrouwen is een proces en het is niet een weg dat over rozen gaat. Het vraagt om trouw te blijven, om door te gaan, om in beweging te blijven en vooral om niet op te geven.
Overgave aan zelfvertrouwen vraagt om nu te leven en geen last te hebben van gisteren of zorgen te maken over morgen. Als ik in het nu leef ben ik vrij en heb ik vertrouwen.
Het verdriet heeft plaatsgemaakt voor zelfvertrouwen en liefde.
Andere artikelen uit deze categorie:
Eenzaamheid
Wat heb ik mij lang eenzaam gevoeld. Een pijn en een leegte in mijn hart ervaren. Van alles en nog wat heb ik geprobeerd om de pijn te bestrijden.
Lees verderVan wond naar wonderen
Wonderlijk hoe het leven loopt. Ik heb wonden opgelopen, zoals wij dat allemaal doen. De ervaringen die ik heb opgedaan heb ik eerst afgedekt, pleiste
Lees verderLiefhebben
Bij het wakker worden voel ik al! Het zal vandaag anders gaan dan anders. Alles wat ik in gedachte had om te gaan doen, mijn doelen, mijn uitdagingen,
Lees verderVan wilskracht naar aandacht
Terugkijkend op mijn leven zijn er verschillende rode draden te ontdekken. Een ervan is mijn verandering van perceptie.
Lees verderIn dienst staan van elkaar
Al heel lang worstel ik met het begrip spiegels. We zijn spiegels voor elkaar. Spiegelen in het uitspreken van woorden, spiegelen in het doen en laten
Lees verderStrijden
Strijden is lijden. Het strijden vindt altijd binnenin plaats; zijn we wel goed genoeg? Zijn we voldoende slim, mooi, krachtig, slank, lief, humoristi
Lees verderVerlangen
Het verlangen van het verlangen, bevangen door verlangen. Het vangen van nog mooier nog beter, nog sprankelende, nog warmer, nog heter.
Lees verderBewegen
Zes weken geleden werd ik geconfronteerd met enorme pijn in mijn onderrug. Ik schrok ervan. Lage rugpijn heeft te maken met de tweede chakra en staat
Lees verderLoslaten
Is het geduldig wachten tot het beter wordt of is het loslaten in absoluut vertrouwen?
Lees verderLUISTEREN
Ssssssst, luister. Ssst, luister naar de ruizen van de wind, het gezang van de vogels, het gesnater van de eenden en het zoemen van een bij. Het is fi
Lees verderLichaam
Mijn lichaam is mijn vriend en mijn bondgenoot. Vroeger zag ik mijn lichaam als iets aparts; niet als onderdeel van wie ik dacht te zijn.
Lees verderLiefde
Mijn aandacht gaat nu uit naar liefde. Er is al zoveel gezegd en geschreven over liefde en toch ben ik er niet iedere dag als vanzelfsprekend mee bezi
Lees verderGeloof, hoop en liefde
De 7 hoofddeugden worden gevormd door de vier kardinale deugden; de moed, de voorzichtigheid, de gematigheid en de rechtvaardigheid en de drie goddeli
Lees verderVrede
Vroeger was alles beter! We konden doen en laten wat we wilden en we konden vrij ademhalen.
Lees verderVan leegte naar ruimte
Lang heb ik een leegte gevoeld, een leegte in mijn diepste zelf, een leegte die niet opgevuld kon worden, een leegte die niet leeg was maar ook niet v
Lees verderOvergave
Alle antwoorden op mijn vragen zitten in mij, dat weet ik. Enkel een vonk van energie is nodig om erbij te komen.
Lees verderMoeiteloosheid
Wat zou het toch fantastisch zijn als we moeiteloos zouden leven! Zoals een rivier moeiteloos en traag zijn weg baant door oneindig land. Een rivier h
Lees verderDe nachtegaal
Een paar dagen geleden droomde ik voor het eerst over een nachtegaal. Ik vroeg mij af wat de betekenis van deze droom zou kunnen zijn en ik herinnerde
Lees verderHelen
Jij en ik, wij hebben allemaal wonden opgelopen in ons leven. Ik noem ze liever scheurtjes.
Lees verderWATER IS en WAT ER IS
Water is. Lang geleden was er een riviertje. Dit was niet zomaar een riviertje; dit riviertje had lol in het leven.
Lees verderZorgeloos
Er was een kassière in de supermarkt, waar ik regelmatig kom, die haar klanten altijd begroette met “goedemorgen, zonder zorgen”. Haar woorden zette m
Lees verderWaarheid
Wat is waarheid? Is het jouw waarheid, mijn waarheid en/of onze waarheid? Wanneer is iets waarheid?
Lees verderHet wezenlijke
Het leven voelt zwaar aan op dit moment. Dingen stromen niet, ze gaan niet door, staan stil of stagneren. Het voelt alsof de rivier in ons te veel blo
Lees verderBEWUST WORDEN
Hoe doe je dat nou, je ergens bewust van zijn? Zolang je nergens last van hebt, ga je je bewustwording, niet aan. Je leven kabbelt rustig door en als
Lees verderIn het midden
Midden in de chaos van het leven, ga ik op avontuur. Spelen, leren, ontdekken, ervaren en genieten van alles wat de wereld te bieden heeft.
Lees verderIk hoor bij jou
Jaren geleden volgde ik een ademcursus om bij spanning rust in mijn lichaam en hoofd te krijgen. Het focussen op je ademhaling is bij uitstek de manie
Lees verderTransformatie
Je hebt onrust en je bent uit balans. Wat is het vraag je jezelf af? Mijn werk, mijn relatie, familie, vrienden? Je kunt je vinger er niet opleggen en
Lees verderGEVOEL
Afgelopen zondag op de verjaardag van mijn kleinzoon zat ik gezellig op de tuinbank tussen mijn zoon en mijn schoonzoon taart te eten en koffie te dri
Lees verderHet nu
Niet gisteren, niet morgen maar nu is aan de orde. Meer dan ooit ervaar ik het belang van ‘het nu’.
Lees verder