Basis
Als je duidelijkheid hebt over jezelf, herstel en versterk je je fundament en ervaar je de liefde voor jezelf.
Basis als bedoeld in fundament; waarop verder gebouwd kan worden en waarop je weer kunt terugvallen. Als het fundament niet stevig is, zakt hetgeen waarop het fundament gebouwd is, in. Voorbeelden zijn gebouwen, sport, relaties. Dagelijks zijn we, onbewust, bezig met het herstellen van de basis. Als het even niet gaat dan gaan we het onderzoeken, waar ligt het aan, wat kan ik eraan doen?
Zo ook met ons fundament van lichaam en geest. Vaak vindt er een aanleiding plaats voordat we gaan onderzoeken van waaruit we leven. Ons fundament is authentiek en uniek en alleen jij kan terugkeren om bewust te worden wat je in de loop van de jaren hebt genegeerd. Bij lekkage van je huis ga je meteen op onderzoek uit, als het jezelf betreft vind je het eng om geconfronteerd te worden met je basis. Waarom eigenlijk?
Met klachten gaan we naar specialisten, die hebben ervoor gestudeerd. Maar deep down inside weet jij veel beter dan wie dan ook wat er aan de hand is. Jij bent je eigen specialist. Het is een uitdaging om je te verbinden met jezelf en te voelen en te ervaren wat jouw basis is en van waaruit jij je beslissingen neemt. Het is een rijkdom als je het proces ingaat omdat je basis je vertelt hoe je het wilt hebben. Als je duidelijkheid hebt over jezelf, herstel en versterk je je fundament en ervaar je de liefde voor jezelf. Je kern komt aan het licht en als vanzelf maak je anderen hier deelgenoot van. Het is.
Een prachtig boekje, “Story of a Humble Man”, geschreven door Tim Huisman en geïllustreerd door Lotje Meijknecht, bekrachtigt dit blog.
Dit sprookje heeft elementen uit de blues en de volksverhaalvertelkunst en de verhaallijn loopt rond; het kan zich altijd herhalen. De illustraties bewegen zich daarom ook in de rondte.
Andere artikelen uit deze categorie:
Kunst
Kunst is schilderijen, gedichten, verhalen, beeldhouwwerken, fotografie, architectuur en het leven. De wereld is kunst. Ik houd van kunst.
Lees verder
Balans in geven en in ontvangen
Geven. Over het algemeen is het makkelijker te geven dan te ontvangen. We willen graag voor de ander zorgen, er voor hen zijn, luisteren, problemen o
Lees verder
Bewegen
Zes weken geleden werd ik geconfronteerd met enorme pijn in mijn onderrug. Ik schrok ervan. Lage rugpijn heeft te maken met de tweede chakra en staat
Lees verder
Eenzaamheid
Wat heb ik mij lang eenzaam gevoeld. Een pijn en een leegte in mijn hart ervaren. Van alles en nog wat heb ik geprobeerd om de pijn te bestrijden.
Lees verder
Over (lucide) dromen
Dromen is best wel een ingewikkeld onderwerp en om hier voor mijzelf duidelijkheid in te verschaffen, is niet makkelijk.
Lees verder
Rechtvaardigheid
De laatste van de vier kardinale deugden is rechtvaardigheid. Wij zijn rechtvaardig als wij de overige 3 deugden, voorzichtigheid, matigheid en moed t
Lees verder
Het nu
Niet gisteren, niet morgen maar nu is aan de orde. Meer dan ooit ervaar ik het belang van ‘het nu’.
Lees verder
Lijden
Als ik lijd, dan komt dat voort uit twee situaties; er is iets wat ik niet wil of ik wil iets wat er niet is. Ik ben zorgeloos op het moment dat ik ni
Lees verder
Liefde
Is het recalcitrantie, is het naïviteit of is het gewoonweg overgave? Mijn aandacht gaat nu uit naar liefde.
Lees verder
Liefhebben
Bij het wakker worden voel ik al! Het zal vandaag anders gaan dan anders. Alles wat ik in gedachte had om te gaan doen, mijn doelen, mijn uitdagingen,
Lees verder
Loslaten
Is het geduldig wachten tot het beter wordt of is het loslaten in absoluut vertrouwen?
Lees verder
De voorzichtigheid
'Happiness is not something ready-made. It comes from your own actions.’ (Dalai Lama X14) De oude Griekse filosofen zeiden het al
Lees verder
Ik hoor bij jou
Jaren geleden volgde ik een ademcursus om bij spanning rust in mijn lichaam en hoofd te krijgen. Het focussen op je ademhaling is bij uitstek de manie
Lees verder
VRIJ
Je komt ergens vandaan, je wordt gevormd, je wilt aardig gevonden worden, je speelt een rol, je volgt anderen, je verschuilt je achter jouw masker. En
Lees verder
Ervaren
Ervaren is het allermooiste van mij overgekomen is. Er is geen liefde, groei, boosheid en zon (enzovoort), als ik het niet ervaar.
Lees verder
Familielijnen
Dit jaar zijn er in de familie veel heftige dingen gebeurd. Familie als in het gezin waar ik uit kom, niet mijn eigen gezin. De meest traumatische geb
Lees verder
WENS
Op deze eerste dag van het nieuwe jaar nemen we de energieën van het oude jaar nog mee, dat kan niet anders. We denken na over hoe we het anders gaan
Lees verder
Stilte
n de stilte van het polderlandschap loop ik met mijn hond. Prachtige Hollandse grijze wolkenpartijen trekken voorbij. Een reiger staat aan de oever te
Lees verder
Het wezenlijke
Het leven voelt zwaar aan op dit moment. Dingen stromen niet, ze gaan niet door, staan stil of stagneren. Het voelt alsof de rivier in ons te veel blo
Lees verder
Verwachting
Mijn mantra is: verwacht niets en accepteer wat er nu is. Ik ervaar een kloof tussen mijn verwachting en de realiteit. Hoe groter de kloof, hoe meer s
Lees verder
De gematigheid
Wat heb ik vandaag nodig? De derde kardinale deugd die ik onder de aandacht breng is; de kardinale deugden moed en de voorzichtigheid zijn al bod geko
Lees verder
Vrede
Vroeger was alles beter! We konden doen en laten wat we wilden en we konden vrij ademhalen.
Lees verder
Zachtheid
De lucht blaast het zacht
Het vuur brandt als zachte kracht
De aarde voedt zoals verwacht Het water stroomt en verzacht
Waarheid
09-08-2022
Het niet-weten wat waarheid is, opent nieuwe perspectieven en mogelijkheden
Lees verder
BEWUST WORDEN
Hoe doe je dat nou, je ergens bewust van zijn? Zolang je nergens last van hebt, ga je je bewustwording, niet aan. Je leven kabbelt rustig door en als
Lees verder
Vergeving
Een van de eerste dingen die ik heb ondervonden toen ik mijn bewustwording pad op ben gegaan is de kracht van vergeving. Indertijd vond ik dat ik in a
Lees verder