Zorgeloos

Vertrouwen, heel veel vertrouwen dat wat er ook gebeurt, het de juiste weg voor ons is.

Er was een kassière in de supermarkt, waar ik regelmatig kom, die haar klanten altijd begroette met “goedemorgen, zonder zorgen”. Haar woorden zette mij aan het denken. Hoe bereik je een “zorgeloos leven”? Het bracht mij terug naar mijn kinderjaren die min of meer zorgeloos waren. Ik keek ook naar mijn lieve hond die schijnbaar onbekommerd haar dagen doorbrengt. Zorgeloos leven dat lijkt mij wel wat. Het brengt rust en vrede in mijn lichaam en geest.

Wat hebben we nodig om onbekommerd te leven? Vertrouwen, heel veel vertrouwen dat wat er ook gebeurt, het de juiste weg voor ons is. Het moment, het nu, zo accepteren dat we ervoor gekozen hebben. Zorgen maken heeft vaak met de toekomst te maken waarbij we piekeren;  “stel je voor dat…….?” Uiteindelijk gebeurt het niet of is de uitkomst totaal anders.

Als we in het nu iets aan een zorgwekkende situatie kunnen doen, dan dienen uiteraard actie te ondernemen; kunnen we nu niets doen dan dienen we de situatie te accepteren zoals die is.

Wat mij heeft geholpen om zorgelozer te gaan leven is om bewuster te gaan leven. Wat was de realiteit van al die keren dat ik mij zorgen maakte; zijn mijn zorgen zinvol geweest? 9 Van de 10 keer waren mijn zorgen nutteloos en nodeloos want de gebeurtenis heeft niet plaatsgevonden of is op een totaal andere manier opgelost.

Het leven is wonderlijk en mysterieus en wij hebben er geen controle over.

Dus zorg voor onze zorgen op het moment dat het zich aandient en leidt verder een zorgeloos leven. Wat een vrijheid ervaren we dan!!

 

 

Andere artikelen uit deze categorie:

Ik hoor bij jou

Jaren geleden volgde ik een ademcursus om bij spanning rust in mijn lichaam en hoofd te krijgen. Tijdens de cursus leerde ik de woorden ‘ik hoor bij

Lees verder

Wijsheid

Als iemand aan mij vroeg, wat ik later wilde worden antwoordde ik steevast “wijs”. Maar hoe word ik wijs en wat is wijsheid ? Heeft het alleen te make

Lees verder

V e r t r a g e n

Laten we vertragen langzaam tot heel langzaam vooruit. En als we denken “wat gaan we traag” nog langzamer proberen te gaan. We dienen wel te blijven l

Lees verder

Basis

Basis als bedoeld in fundament; waarop verder gebouwd kan worden en waarop je weer kunt terugvallen.

Lees verder

Speelsheid

Speelsheid houdt een methodeloze methode in. Speelsheid gaat over vrijheid.

Lees verder

Ik zoek niet-ik vind

Ik zoek niet - ik vind. Deze woorden van Pablo Picasso (kunstschilder, 1881-1973), schoten mij de afgelopen dagen te binnen. Zoeken gaat over iets vin

Lees verder

Loslaten

Is het geduldig wachten tot het beter wordt of is het loslaten in absoluut vertrouwen?

Lees verder

ADEM

We ademen in en we ademen uit. Ademhalen is vaak iets vanzelfsprekend en we zijn er ons vaak niet eens bewust van. Verantwoordelijkheid en vertrouwen

Lees verder

Present met Pasen

Vandaag vieren we Pasen en Pasen gaat over de wederopstanding, over het nieuwe leven, het vinden van de verstopte eieren en het uitkomen van eieren.

Lees verder

Verlangen

Het verlangen van het verlangen, bevangen door verlangen. Het vangen van nog mooier nog beter, nog sprankelende, nog warmer, nog heter.

Lees verder

OPNIEUW

worden geboren,

Lees verder

Kunst

Kunst is schilderijen, gedichten, verhalen, beeldhouwwerken, fotografie, architectuur en het leven. De wereld is kunst. Ik houd van kunst.

Lees verder

Schaamte

Ieder van ons is uniek. In onze authenticiteit willen we de verbinding aangaan. Maar in onze vroegere jaren hebben we ervaren dat dit niet de bedoelin

Lees verder

Richtingloosheid

Soms kom je in een situatie van richtingloosheid terecht. Je hebt energie en doet van alles maar je voelt geen richting. Je voelt een innerlijke onrus

Lees verder

Stilte

n de stilte van het polderlandschap loop ik met mijn hond. Prachtige Hollandse grijze wolkenpartijen trekken voorbij. Een reiger staat aan de oever te

Lees verder

Bezinning

Gaat het leven over ‘bezint eer gij begint’ of over bezinning? Een fabel. Een vos stond aan de oever van een brede rivier. Aan de overkant lag een ve

Lees verder

Hopeloos

Ik ben hopeloos verliefd, hopeloos verliefd op het leven.

Lees verder

UITDAGINGEN

Veel van het leven begrijp ik niet en gelukkigerwijs voor mij wil ik het ook niet meer begrijpen. Duidelijkheid krijgen waarom het leven loopt zoals h

Lees verder

MIJN ZUS

Op 23 januari 2023 is het 1 jaar geleden dat mijn zus plotseling overleed. Ik voel haar energie en desondanks is er een leegte in mij. Een deel van mi

Lees verder

Lichaam

Mijn lichaam is mijn vriend en mijn bondgenoot. Vroeger zag ik mijn lichaam als iets aparts; niet als onderdeel van wie ik dacht te zijn.

Lees verder

Joehoe, waar ben je?

Wekelijks pas ik op mijn vijf prachtige kleinkinderen en dat vind ik heerlijk. Weer kind te zijn met mijn kleinkinderen. Licht, luchtig en blij spelen

Lees verder

Zelfvertrouwen

Verdriet in mijn leven heb ik ondervonden door te veel op anderen te vertrouwen en te weinig op mijzelf. Echter, de verantwoordelijkheid voor mijn keu

Lees verder

In het midden

Midden in de chaos van het leven, ga ik op avontuur. Spelen, leren, ontdekken, ervaren en genieten van alles wat de wereld te bieden heeft.

Lees verder

In dienst staan van elkaar

Al heel lang worstel ik met het begrip spiegels. We zijn spiegels voor elkaar. Spiegelen in het uitspreken van woorden en in het doen en laten

Lees verder

Verwondering

Jij bent een wonder en ik ben een wonder en samen gaan we de verwondering in. Als ik mij verwonder neem ik dingen niet langer als vanzelfsprekend aan

Lees verder

Overgave

Overgave gaat over toewijding; het is een innerlijk proces waarbij ik mijn eigen goeroe ben. Ik hoor, lees en zie maar neem niets klakkeloos over. Ik

Lees verder

Het licht

Wil je samen met mij naar het licht toe, naar de vreugde in je hart?

Lees verder

"Wie mij hoort, hoort bij mij"

We willen verbinding en we willen een gevoel van gemeenschap en saamhorigheid. Is het niet zo dat onze verbindingen met anderen alleen zo solide en d

Lees verder

KEUZES

Er komt een tijd in je leven dat je alles gaat overdenken. De keuzes die je wel of niet bewust hebt gemaakt, het leven dat je geleid hebt. Ergens diep

Lees verder

Mijn lied

Muziek maakt mij blij: mijn hart maakt sprongetjes bij verschillende muzieksoorten en mijn smaak is onderhevig aan stemmingen. Echter er is een lied,

Lees verder