WELKOM

Wees welkom!

De betekenis van het woord welkom gaat over ontvangen. Niet alleen over het ontvangen van de ander; het is een oefening in thuiskomen bij jezelf. Als je de deur voor jezelf opendoet en houdt ben je niet meer afhankelijk van iemand anders. Welkom gaat over een thuis creëren in jezelf.

Stel je een huis voor in jezelf, een zachte, lichte ruimte. Het heeft een open deur en ramen waardoor frisse lucht naar binnen stroomt. Binnen is het warm, veilig en rustig. Alles wat je voelt en bent mag hier binnenkomen: vreugde, verdriet, kracht, kwetsbaarheid. Jij bént dit huis. Waar je ook bent, met wie je ook bent, dit thuis draag je altijd met je mee.


Soms voel je ergens niet welkom, het kan te maken hebben met iets uit je verleden waar je buitengesloten hebt gevoeld, of omdat de ander jou niet bevestigt of omdat de energie niet bij jou klopt. Als je je niet welkom voelt is dat niet een falen maar een teken dat er nog groeimogelijkheden zijn. Het is een signaal dat je jezelf nog niet volledig ontvangt.

Het licht is in jou, jouw huis, en jij doet alleen de lampen aan om jezelf te herinneren, De groei ontstaat in jou van niet-waardig naar waardig, van niet-gezien naar aanwezig, van buitengesloten naar thuis, door jezelf lief te hebben en te omarmen. Dat is genoeg.

Elke keer dat jij jezelf wél welkom heet in een situatie die pijnlijk of ongemakkelijk voelt, wordt je innerlijke huis ruimer en steviger. Hoe meer jij je welkom voelt in jezelf, hoe meer de ander zich welkom voelt bij jou want de ander hoeft
je niets te ‘geven’. Het contact kan dan zuiverder en lichter stromen.

Wees welkom!

Andere artikelen uit deze categorie:

Naaktheid

Wat blijft er van mij over als ik mijn zelf opgelegde grenzen loslaat? Wat gebeurt er als mijn aannames verdwijnen? Wat ervaar ik als ik mijn conditio

Lees verder

VRIJ

Je komt ergens vandaan, je wordt gevormd, je wilt aardig gevonden worden, je speelt een rol, je volgt anderen, je verschuilt je achter jouw masker. En

Lees verder

Overgave

Overgave gaat over toewijding; het is een innerlijk proces waarbij ik mijn eigen goeroe ben. Ik hoor, lees en zie maar neem niets klakkeloos over. Ik

Lees verder

Wassende handen maart 2020

Er is een wereldwijd virus, Covid-19. Wat doet dit met jou en met mij?

Lees verder

Geborgenheid

Wat is geborgenheid en wanneer ervaar ik geborgenheid.

Lees verder

Richtingloosheid

Soms kom je in een situatie van richtingloosheid terecht. Je hebt energie en doet van alles maar je voelt geen richting. Je voelt een innerlijke onrus

Lees verder

De voorzichtigheid

'Happiness is not something ready-made. It comes from your own actions.’ (Dalai Lama X14) De oude Griekse filosofen zeiden het al

Lees verder

Joehoe, waar ben je?

Wekelijks pas ik op mijn vijf prachtige kleinkinderen en dat vind ik heerlijk. Weer kind te zijn met mijn kleinkinderen. Licht, luchtig en blij spelen

Lees verder

Over (lucide) dromen

Dromen is best wel een ingewikkeld onderwerp en om hier voor mijzelf duidelijkheid in te verschaffen, is niet makkelijk.

Lees verder

De nachtegaal

Een paar dagen geleden droomde ik voor het eerst over een nachtegaal. Ik vroeg mij af wat de betekenis van deze droom zou kunnen zijn en ik herinnerde

Lees verder

Laat heb ik jou lief gekregen

Alle antwoorden op mijn vragen zitten in mij, dat weet ik. Enkel een vonk van energie is nodig om erbij te komen.

Lees verder

Bewegen

Zes weken geleden werd ik geconfronteerd met enorme pijn in mijn onderrug. Ik schrok ervan. Lage rugpijn heeft te maken met de tweede chakra en staat

Lees verder

BLIJHEID

En toen was er …licht

Lees verder

Licht en donker

Het is december, een dinsdagmiddag in Amsterdam en rond de klok van vijf uur. Ik fiets, in het pikkedonker, met mijn kleindochter achterop op weg naar

Lees verder

Ervaren

Ervaren is het allermooiste van mij overgekomen is. Er is geen liefde, groei, boosheid en zon (enzovoort), als ik het niet ervaar.

Lees verder

OnBewust

Als jong meisje wilde ik archeologe worden. Het leek mij fantastisch om overblijfselen van oude culturen te bestuderen. Bij opgravingen laag voor laag

Lees verder

Verwondering

Jij bent een wonder en ik ben een wonder en samen gaan we de verwondering in. Als ik mij verwonder neem ik dingen niet langer als vanzelfsprekend aan

Lees verder

Speelsheid

Speelsheid houdt een methodeloze methode in. Speelsheid gaat over vrijheid.

Lees verder

Stilte

n de stilte van het polderlandschap loop ik met mijn hond. Prachtige Hollandse grijze wolkenpartijen trekken voorbij. Een reiger staat aan de oever te

Lees verder

Zachtheid

Oh zachtheid, omarm mij. Oh zachtheid, maak mij vrij.

Lees verder

Verhalen

Wil je jouw verhaal vertellen?  Ieder mens heeft zijn eigen verhaal; een levensgeschiedenis opgebouwd uit de ervaringen die wij hebben opgedaan. De r

Lees verder

Het ‘wij’gevoel

Verleden jaar gebeurde het ineens; het gevoel dat ik mij moest terugtrekken; een zeurend stemmetje in mij dwong mij min of meer om hetgeen waarmee ik

Lees verder

Transformatie

Je hebt onrust en je bent uit balans. Wat is het vraag je jezelf af? Mijn werk, mijn relatie, familie, vrienden? Je kunt je vinger er niet opleggen en

Lees verder

GEVOEL

Afgelopen zondag op de verjaardag van mijn kleinzoon zat ik gezellig op de tuinbank tussen mijn zoon en mijn schoonzoon taart te eten en koffie te dri

Lees verder

Waarheid

Wat is waarheid? Is het jouw waarheid, mijn waarheid en/of onze waarheid? Wanneer is iets waarheid?

Lees verder

Van wond naar wonder.

Wonderlijk hoe het leven loopt. Ik heb wonden opgelopen, zoals wij dat allemaal doen. De verwondingen die ik heb opgedaan, heb ik eerst afgedekt,

Lees verder

Basis

Basis als bedoeld in fundament; waarop verder gebouwd kan worden en waarop je weer kunt terugvallen.

Lees verder

Symboliek

Je stelde mij de vraag: ‘welk symbool vertegenwoordigt wie je bent? Ik hoefde niet lang na te denken …. Een rode roos met doornen. De rode roos is s

Lees verder

"Wie mij hoort, hoort bij mij"

We willen verbinding en we willen een gevoel van gemeenschap en saamhorigheid. Is het niet zo dat onze verbindingen met anderen alleen zo solide en d

Lees verder